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Medicamentos y Prevención para viajar: Agua y mosquitos
mayo 26, 2015
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Agua

En sanidad internacional nos remarcaron 2 temas; el agua y los mosquitos. Por una lado llevamos pastillas potabilizadoras compradas en una tienda de montaña, aunque existen 5 metodos para la desinfección de agua:

  1. Potabilizadores
  2. Hervir el agua durante 10 minutos como mínimo, recomendable 20 mins.
  3. Echar  gotas de lejía por litro de agua
    CLORACIÓN DEL AGUA
    CONCENTRACION INICIAL DE LA LEJIA COMERCIAL. g/L CANTIDAD DE AGUA A DEPURAR       (en litros)
         2      10   2000
    20 g/L 4 gotas 1 ml 20 ml
    40 g/L 2 gotas 10 gotas 10 ml
    80 g/L 1 gota 5 gotas 5 ml
    100 g/L 1 gota 4 gotas 4 ml
    Remover y dejar reposar 30 minutos (minimo 10-15) Comprobar la cloración que debe alcanzar un cloro libre, entre 0,5 y 0,8 mg/L
  4. Yodo. Preparaciones de Yodo
    Preparation         Yodo Cantidad por litro
    Solucion Iodine Topico 2% 8 Gotas
    Iodine Tintura 2% 8 Gotas
    Lugol’s Solution 5% 4 Gotas
    Povidona Yodada (Betadine® 10% 4 Gotas
    Tetraglycine hydroperiodide
    (Globaline®, Potable Aqua®, EDWGT®)
    8 mg

    Tiempo de desinfección:

    Agua Clara  a 5ºC  30min.

    Agua Clara  a 15ºC  15min.

    Agua Turbia  a 5ºC  60min.

    Agua Turbia  a 15ºC  30min.

     

    NOTAS:

    -El agua  potable debe tener concentraciones de 8 mg de yodo / litro

    -Medida con una jeringa : 1 gota = 0,05 ml

    -En general, si usted está en un apuro, doble la dosis de productos químicos y reduzca a la mitad el tiempo de contacto, si usted quiere mejor sabor reduzca a la mitad la dosis y doble el tiempo de contacto.

    -Si usted cree que el agua puede estar muy contaminada, doble la dosis químicas y/o doble el tiempo de contacto.

    -La solución tópica de yodo y la tintura de yodo también contienen 2,4% de yoduro de sodio, la solución de Lugol también contiene 10% de yoduro de potasio, aumentando la dosis de yodo ingerido.

    -La Povidona es un polímero no-tóxico al que se une el yodo y permite mayores concentraciones en una solución basada en el agua . Este complejo ofrece un sistema de reservorio de liberación sostenida de yodo libre.

    -Un sistema compuesto por cristales de yodo en el agua está disponible, y funciona bien. Dura un largo tiempo. No se muestra aquí, porque la cantidad de yodo disuelto en el agua es alta dependiente de la temperatura.

    -Además con una pequeña cantidad de vitamina C (50 mg) a su agua después del tiempo de contacto con el yodo dejará el agua casi sin sabor.

    >Toda esta información ha sido sacada del  Foro Armas Blancas<

  5. El filtro de agua Lifestraw (leer más en la entrada equipaje)

Mosquitos

Para los mosquitos nos recomendarón llevar una mosquitera y un repelente de la marca XXXX. Además, tambien debemos llevar ropa larga para cubrirnos en caminatas por la selva o zonas con muchos mosquitos. Y por ultimo en sanidad internacional, nos recetarón (no esta cubierto por la seguridad social) pastillas Malarone para la prevención de la malaría. Hay que tener en cuenta que estas pastillas no son una prevención definitva, y no hay que dejar de tomar el resto de precauciones. Nos explicarón como tomar las dosis de profilactico en zonas especificamente afectadas o en caso de mostrar sintomas.  El siguiente mapa os muestra los focos de Malaria:

 

  mapa_malarone

La cita con el médico de cabecera nos queda pendiente de recibir recetas, pero ya les expusimos nuestros casos y nos hablaron de un botiquin básico:

  1. Amoxicilina
  2. Antidiarreicos como el racecadotrilo. No se recomiendan los inhibidores de la motilidad intestinal tipo loperamida, pues en caso de diarrea infecciosa de origen bacteriano empeorarían el cuadro.
  3. Sobres con sales de rehidratación oral, en caso de diarrea previenen la deshidratación.
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